下面为大家普及痘印和痘坑的相关知识，提供解决方案。
首先，我们来了解痘印和痘坑的概念。痘印是指皮肤表面的红色或黑色斑片。红色痘印通常是在痘痘刚消退时出现的，由痘痘引起的毛细血管扩张和增生导致。黑色痘印则是未及时消除的红色痘印，随着时间的推移留下的色素沉着。痘疤则分为凹陷性疤痕（即凹坑）和增生性疤痕（凸起的红疙瘩）。如果痘痘较大或经常挤压、抠痘痘，容易留下这些后遗症。因此，尽量避免用手挤压痘痘。
那么，如何挽救已经留下的痘印和痘坑呢？
红痘印：可以选择光子嫩肤治疗，一般需要连续3-6个月的疗程，效果较为显著。
黑痘印：可以尝试刷果酸或水杨酸，这对黑头和毛孔粗大也有效。在家中，可以使用含有美白精华或果酸、微酸类成分的护肤品。
痘坑：普通护肤品对痘坑无效，通常建议使用点阵激光。这种激光采用像素模式，可以有效改善痘坑和毛孔问题。治疗痘坑要趁早，时间越久效果越差，陈年老坑很难通过激光完全消除。
此外，日常防晒非常重要，可以避免痘印加深。紫外线不仅影响肤色，还会加重皮肤问题，如长斑和长痘。
完整内容请浏览下方视频（本视频由百汇医疗美容皮肤科吴琰瑜医师分享）：
