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戴口罩确实有助于预防，但大家也不要把所有视线都集中在口罩上，不要忽略了个人卫生的其他方面。在这个基础上，关于口罩你应该知道哪些呢？百汇医疗家庭医生为您解读。
1、戴总比不戴要好很多
很多朋友会纠结「戴的类型不对是不是就没有防护效果？
不同口罩防护能力当然是有差别的，但戴还是比不戴要好太多，有一定防护总比没有防护要好。
所以，如果你来不及买医用等级的口罩，先把你手边的口罩戴上。
如果纠结口罩种类，家庭医生推荐「一次性医用外科口罩」或者 「医用防护口罩」N95/KN95 甚至更高防护级别的口罩。
从防护能力上看：
KN95 口罩 > 医用外科口罩 > 普通口罩
对于普通大众来说，没有必要选择医用防护口罩，因为佩戴时间长会觉得闷。
选择一次性医用外科口罩就够了，已经可以阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道。
2、一定把口罩戴正确
一次性医用口罩的正确佩戴方式
1. 分清楚外面和里面
从口罩皱褶来看，皱褶处往下就是外面，皱褶处往上的就是里面 。
口罩外面主要是阻水层，能防止外来的飞沫、液体喷溅，而里面主要为吸湿层，可以吸收我们佩戴时在呼吸、说话时产生的水蒸气，这样戴起会更舒适。
如果一旦戴反了，是不是正好把别人喷溅的飞沫吸收在口罩上！
2. 分清楚上下面
有金属软条的一侧永远都是在上方。
3. 如何佩戴
戴口罩之前请先把手洗干净！
医用防护口罩的佩戴方式
医用防护口罩主要通过和脸型密切贴合的程度，来保证呼吸的空气通过口罩过滤，随意叠加口罩佩戴，或者不正确的佩戴方式会降低口罩的密合性，影响过滤效果。
如果从鼻梁附近有风漏出来，需要调整鼻夹，如果是两侧有风就需要调整橡皮带的松紧。
戴之前请先把手洗干净！
3、口罩可以反复使用吗？
不行，不管哪种口罩，都有使用期限！
【一次性医用口罩】建议4小时更换一次；
【医用防护口罩】建议使用时限为6~8个小时。
4、口罩不用的时候可以取下来直接放在包包里么？
在暂时不用口罩时要折叠好放入清洁的自封袋里，而且要把跟鼻子嘴巴接触的那一面往里对折放好，直接放在包包里可能会造成二次污染哦。
5、多带几层口罩是不是防护力更好？没有用！
叠加佩戴口罩不会增加过滤的效果，反而会让舒适度降低。
6、还有其他什么预防措施？
1. 无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡。如果没有东西遮，请用手肘遮挡，千万不要拿手掌去遮，不然病毒细菌都附着在手上，然后又东摸西摸，病毒细菌整得到处都是。
2. 人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时。
3. 对疑似罹患传染性疾病的人，应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。
4. 不要凑热闹，尽量避免到人群密集的地方,避免各类聚会。
5. 无论是工作场所还是居家，保持室内不断地通风换气。
6. 不要随地吐痰，如果当时实在没有可吐痰的地方，可以先吐在纸张上，方便时再把它放到它的归宿地。
7. 保持个人卫生，尤其是手。要勤洗手，避免脏手接触口、眼 、鼻。建议去了公共场所回家后，洗脸也是有必要的，因为虽然口罩挡得住一部分，但额头眉毛还是容易附着病菌，鼻腔也要清洗一下。
8. 公共场所的扶手、门把手，能够不去摸就尽量不去摸，使用公共卫生间也可以尽量用手肘去开水龙头。
