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与成人一样，每个孩子的肠道模式也各不相同， 您孩子的正常情况对另一个来说，也许是不正常的。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。
您的孩子应该多久排便一次？ - 这取决于他/她的年龄：
在出生后的第一周，大多数婴儿每天排便4次或更多，且大便松软或呈液体状。在前3个月，有些婴儿每天排便2次或更多， 而有些婴儿每周只排便1次。到2岁时，大多数孩子每天至少排便1次，大便松软但呈固体状。每个孩子情况都不同， 有些孩子在每顿饭后都会排便，而有些孩子隔一天才会排便。
患有便秘的儿童可能会出现粪质硬结、干燥、排便困难或疼痛的症状， 这种情况可能每天都会发生，也可能发生地没有这么频繁。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。 虽然便秘会引起不适和疼痛，但它通常是暂时性的且是可以缓解的。
父母也会担心他们的孩子大便量不够充足，大多数情况下食用配方奶粉的婴儿通常每天至少排便一次，但也可能每隔1-2天排便一次。 对于母乳喂养的婴儿，排便情况取决于婴儿的年龄大小。 在出生后的第一个月，大便每天不到一次可能是他们吃得不够。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。 然而，母乳喂养的婴儿，排便间隔可能是几天甚至一周，他们吃的母乳都被身体吸收，所以没有排便。
怎么知道您的孩子是否便秘？ - 您的孩子可能出现以下情况：
排便次数低于正常值排便困难或排便次数多于正常值排便时感觉疼痛他/她的背部拱起并哭泣（如果还是婴儿的话）当他/她有想要排便的感觉时，不去洗手间、而是假装躲起来， 这些现象通常发生在便盆训练和开始上学阶段。
便秘是儿童的常见问题， 这是儿童去看专科医生的主要原因之一，这些专科医生被称为儿科胃肠病学家。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。
以下是美国儿科学会（AAP）提供的关于便秘及其成因、症状和治疗以及预防方法的信息。
什么原因会引起便秘？
便秘的常见原因：
饮食，饮食变化，或者您的孩子饮食中纤维或液体不足，都会导致便秘。疾病， 如果您的孩子生病且没有胃口，饮食改变会导致消化系统紊乱从而引起便秘。便秘也可能是一些药物的副作用，而且便秘可能是由某些疾病引起，例如甲状腺机能减退（甲状腺功能低下）。拒绝排便， 您的孩子可能出于不同的原因而拒绝排便。如果粪便硬结，排便疼痛，孩子可能会拒绝排便，而如果您的孩子患有严重的尿布疹，那么排便可能会更加痛苦；或者他可能正在逐渐形成独立自主和控制力（这在2-5岁期间很常见）；或许您的孩子不想停止玩耍，所以拒绝排便；年龄大一点的孩子在不在家时、参加户外活动或在学校时，可能会因为使用公共厕所令他感到难为情或不舒服而拒绝排便。外界原因， 一般而言，您孩子日常生活中的任何变化，例如旅行，天气炎热或压力状况，都可能影响他的整体健康以及肠道功能。
如果便秘不加以治疗，情况可能会更加严重。 粪便停留在下肠道的时间越长，就会变得愈加硬结、干燥，继而排便变得更加困难和痛苦。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。由于疼痛，您的孩子可能会选择憋着，这就形成了一种恶性循环。
便秘的症状有哪些？
便秘的症状包括：
很多天没有正常地排便粪便硬结，排便困难或痛苦腹痛，如胃痛、痉挛或恶心直肠撕裂出血，称为裂隙粪便弄脏衣物、胃口不好、行为异常
您的孩子还可能会交叉双腿、做鬼脸、拉伸或夹紧臀部或在地板上扭曲身体， 这些行为看起来好像他们正在尽力排出大便，但其实他们正试图忍耐。
应对方法：
如果您的孩子便秘了怎么办？— 对于有轻度或短暂便秘的儿童，简单的改变就能让便秘得到很好的缓解。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。
给他们多吃水果、蔬菜、谷物和含纤维食物喝一些西梅汁、苹果汁或梨汁每天饮用至少32盎司的水和饮品（不包括牛奶）（适用于2岁以上的儿童）避免食用牛奶、酸奶、奶酪和冰淇淋如果他/她接受过如厕训练，请在饭后坐马桶上5或10分钟，并且对此提供奖励。如果您在给孩子进行便盆训练，请暂时停止
**对于婴儿，如果您的婴儿食用固体（> 4个月的婴儿），可以尝试喂他蔬菜和水果，特别是西梅。如果这些饮食改变没有帮助，就请咨询儿科医生。
有多种不同的方式可以治疗便秘，医生会根据您孩子的情况提出的建议。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。 在某些情况下，您的孩子可能需要在医生给出治疗建议之前进行体检，例如，医生可能需要查看您孩子的身体内部，并且可能会使用X射线拍片。大多数情况下是不需要做检查的。
饮食变化
婴儿。 婴儿一般很少出现便秘， 当宝宝们开始吃固体食物时，便秘可能会出现。此时医生可能会建议您为孩子的饮食添加更多的水或果汁。年龄较大的孩子。 儿童或青少年便秘，可能是因为他的饮食中高纤维食物和水不够充足， 此时医生可能会建议您在孩子的饮食中添加高纤维食物，并鼓励他多喝水，这些饮食变化将有助于孩子们摆脱便秘引起的腹痛。
药物治疗
在某些情况下，医生可能会开药以软化或排泄粪便。 除非孩子的医生允许，否则不要给孩子服用泻药或灌肠剂，如果使用不当，泻药对儿童可能是危险的。 粪便排出后，医生可能会建议您帮助孩子养成良好的排便习惯，以防止再次便秘。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。
如何预防便秘？
因为每个孩子的肠道模式不同，所以您要熟悉您孩子的正常肠道模式。 留意孩子通常情况下粪便的大小和浓度， 这有助于您和医生确定便秘何时发生以及提供较合适的治疗。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。如果您的孩子每隔几天没有正常的排便，或者在排便时感到不适，那么他可能需要养成适当的排便习惯。
您可以采取以下措施：
鼓励孩子多喝水，多吃高纤维食物。帮助您的孩子养成正常的如厕习惯。鼓励孩子锻炼身体， 锻炼和均衡饮食相结合，为健康积极的生活奠定基础。
在饮食中添加足够的纤维
美国儿科学会（AAP）建议年龄在2-19岁之间的人，每日摄入等于年龄加5克的纤维量， 例如，如果您的孩子是2岁（2加5克），建议使用7克纤维。
谨记：
如果您担心孩子的排便，请咨询医生，结果可能是因为饮食和运动的轻微变化，否则医生会推荐一个较适合您孩子的防治计划。百汇医疗，高端儿科诊所，孩子的健康卫士。
您应该何时带孩子去看医生或护士？ - 出现以下情况请带孩子到医院就诊：
孩子不到四个月大孩子经常便秘您已经尝试了上述方法并持续了24小时，但您的孩子仍然没有排便排便时尿布或内衣上有血您的孩子出现严重疼痛
