2004年7月22日，一份新的报告显示，通过 3 个月有规律的锻炼，慢性疲劳综合症患者可以恢复体力。
长期以来，慢性疲劳综合征一直是个谜——这是一个严重影响生活质量的重大健康问题，甚至影响到日常活动的能力。百汇医疗集团医生仍然不确定是什么原因导致了慢性疲劳——是否是某种病毒或细菌感染引起的，是否是免疫系统紊乱，或者是否涉及神经和激素系统。治疗通常侧重于减轻疲劳和其他症状，百汇医疗集团帮助患者恢复积极的生活方式。简单的措施，如改善睡眠习惯和进行温和的锻炼，是治疗的重要组成部分。放松疗法、抗抑郁药、心理治疗和锻炼也是抗严重疲劳的处方。
但真正有效的方法是什么呢？运动治疗看起来很有竞争力，百汇在这篇关于慢性疲劳治疗的研究综述中，三个月的运动治疗改善了疲劳和生活质量。Cochrane Collaboration 研究小组的研究员 M . Edmonds 写道：“有一些证据表明百忧解提供了额外的好处。”
Edmonds 的报告提供了五项研究（涉及 300 多名慢性疲劳患者）的数据回顾，比较了包括运动疗法在内的治疗结果。运动疗法通常被定义为每周进行三到五次运动，持续 12 周；每次运动包括 30 分钟中等强度到高强度的有氧运动，Edmonds 报告说，与没有运动的患者相比，接受运动疗法的患者明显不那么疲劳，稍微不那么抑郁，身体机能更好，睡眠更好并且能够更好地工作。运动治疗的患者也很可能退出研究，与那些服用抗抑郁药百忧解（ Prozac ）作为唯一治疗方法的人相比，锻炼的人更少疲劳，生活质量更好。然而，治疗与运动和百忧解是更有效的运动单独，“有令人鼓舞的证据表明，一些患者可能受益于运动疗法”-虽然有些患者可能会发现运动不如休息或散步，埃德蒙兹写道。
