引发背痛的情况多种多样,以至于很难找准确切原因。不过,如果疼痛持续数周而未有好转,应该立即就医,上海高端私立医院将详细介绍为什么要这样做。
什么是背痛?
背痛本身并不是医学病症——只是在其他疾病中表现出的一种症状,表明以下部位可能有问题:
肌肉
脊椎
骨盆
肾脏、胰脏等邻近器官出现问题,也会导致背痛。
背痛是一种极为常见的症状,大多数人都会在某些时候体会到这种痛苦。如果不引起重视,不及时寻求医治,单靠身体强撑,很可能会出现问题。如果出现持续性或严重背痛,最好请专业人士进行诊断。
背痛是种什么样的感觉?
背痛时的痛感和强度因人而异,包括:
隐隐约约的酸痛或突然而剧烈的疼痛
必须强忍疼痛才能站起来
身体灵活度大大下降
轻度背痛通常会在数天或数周内自行消散,只有持续时间超过3个月的背痛才被归类为“慢性”。
哪些人会背痛?
任何人在任何时候都有可能遭遇背痛,普通的拉伸肌肉或长时间坐姿不当都有可能引发背痛。不过,特定人群的背痛风险较高:
成天久坐的办公室职员
锻炼前不注意拉伸肌肉的运动者
老年人
肥胖者
吸烟者
背痛是不是因为受伤了?
拉伤很可能是常见的背痛原因。提举重物、拉伸动作不当、运动量过大都会导致轻度拉伤,通常表现为背部酸痛发僵,数天或数周内自行消散。
无精打采地坐在桌前或穿高跟鞋都有可能引发背痛。如果注意到某个活动经常引发背痛,上海高端私立医院建议最好避免这一活动,或尽量减轻这一活动对未来生活的不良影响。
我是否患上了椎间盘突出?
脊椎由一小节一小节的脊骨连接而成,脊骨之间的软骨组织就是椎间盘。
椎间盘受伤是背痛的常见原因,尤其是年轻人,受伤状况从纤维环撕裂(椎间盘内膜撕裂)到椎间盘突出(就是椎间盘内的物质溢出)。突出的椎间盘会压迫一个或多个神经,引发手臂、双腿、胸部或腹部疼痛等症状。
请医师专门设计一套理疗方案,再配合药物治疗,即可缓解疼痛症状。只有6周后疼痛仍未缓解,或者出现严重或累积性神经损伤的症状和迹象时,才建议手术治疗。膀胱和肠道神经受伤很危险,通常表现为臀部麻木感和排尿困难。
我是不是骨折了?
在车祸或运动受伤等意外情况中遭遇重击或从高处跌落时,脊椎很有可能开裂或折断。对于骨质疏松的老年人,轻轻向后摔倒坐到地上也可能导致骨折。
如果骨折,背痛会更剧烈,并且做动作时还会加重痛感。相关症状包括麻木感、刺痛感、肌肉痉挛、虚弱、大小便失禁甚至瘫痪。
骨折属于重伤,可能对脊髓或脊椎神经造成永久性伤害,所以受伤后一定要立即就医。
年龄是否与背伤呈正相关?
很遗憾,是的。上了年纪后,人体的骨密度会下降,更容易出现骨折,这一状况就是骨质疏松,在老年人、尤其是女性中更为常见。
骨质疏松患者通常不会感觉身体异常,直到出现骨折,但背痛和驼背也有可能是骨质疏松的标志。上海高端私立医院通过检测脊椎和髋部的骨质密度,可判断是否有骨质疏松。
可通过专用药物提升骨密度,让骨骼更为强健。富含钙元素的食谱也有助于强化骨密度。
另一项与年龄有关的背痛成因是关节炎。这种病症源于关节老化,导致关节疼痛、僵硬、灵活度下降。