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你的脸透露许多你未必想说的讯息。除非你是好莱坞的女演员拥有各式一线“美容”体验，或是你很幸运地继承了令人羡慕的抗衰老基因，否则我们总能一眼判定，你的年龄！无论是否在意，请一定要保护好你珍贵的财富——面子。
上海气温骤降，私立医院了解到许多朋友皮肤正遭受着双重打击——寒冷的室外气温和室内的人工取暖使得皮肤变得枯燥无光泽。当身体大多部位被包裹在层层保护之下，脸部却总是暴露在无情的天气中（暴露在外，风吹日晒）。寒冬带来的问题是皮肤表皮水分丢失，干燥、皲裂和不适。
保持肌肤水润需要做到以下4点：
1.加湿器：如有可能，在生活区域和工作场所安装加湿器，以改善周围空气的湿度。
2.淋浴和洗澡：水温不要过高，尽量缩短洗澡时间。走出浴室时轻轻拍干身体，但不要全擦干，因为这会降低肌肤锁住水分的能力。及时涂抹保湿乳，并试着按与毛囊相同的方向均匀涂抹。
3.保湿乳：请淮备一款油基的保湿身体乳。依泉和丝塔芙都是物美价廉的选择，在上海的屈臣氏、城市超市等均可购买。如果您有粉刺，尽量选择不太油腻的保湿乳；但仍需保持肌肤湿润。如果您患有湿疹、银屑病或其他任何干燥肌肤的问题，请确保您的保湿乳含有尿素成分并且每天至少使用二次保湿乳。如果您患有湿疹和/或银屑病，还应当考虑接受UVB光疗，多方研究认为，UVB 光疗以调节免疫为机制，有效率的治疗疾病并延长缓解期。
4.防晒霜：尽管我们不常看到强烈的太阳光，但它仍然具有穿透力和杀伤力，因此建议日常出门要使用SPF（防晒系数）不低于30的防晒霜。目前，大多数打底面霜和化妆品都含有基本有防晒功能，但提醒大家要选购遮光剂，具有品牌公信力的防晒霜哦。
百汇医疗诊所遵照这些秘诀，今年冬天你的肌肤将会健康柔嫩，还闪闪亮亮：
足量饮水、膳食平衡（摄取富含胶原蛋白的食物）、坚持锻炼和谨记保湿、保湿、保湿！
