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虽然智能手机是一个较新的发明，但经过家庭医生初步的医学研究表明，智能手机发射的高能蓝光短波对我们的眼睛非常不利。研究表明，蓝光短波会导致眼睛疲劳和不适，长时间使用可能会引发视力早衰相关疾病，黄斑变性就是其中一种，可导致视力模糊或失明。
那么，怎样降低蓝光对眼睛的影响呢？尽可能减少手机使用时间，将手机调至“夜间模式”（可过滤蓝光）。
不戴眼镜或眼镜不合适，视力下降得更快？
如果不戴眼镜，或眼镜不合适，看东西时就会更用力。但是，如果你已成年，这样做虽然会让眼睛感到疲劳和有刺痛感，但不会造成长期损害。头痛等主要的副作用往往是暂时性的。
如果儿童配错了眼镜，那么他们的眼睛将无法发育完全，可能导致弱视。
百汇医疗认为视力会随时间变化，如果经常觉得眼疲劳，即使戴眼镜也会出现，就再找个时间检查一下视力，看看是否需要重新配副眼镜。
